Menghilangkan Kebiasaan Onani Atau Masturbasi

Kalau Anda hobby melakukan masturbasi (onani), berarti libido yang Anda miliki sangat tinggi. Hal ini cukup wajar karena kandungan hormon yang dimiliki oleh setiap orang itu berbeda.

Yang terpenting adalah bagaimana cara Anda mengatasi nafsu atau gairah yang muncul tersebut. Ada beberapa tips buat Anda :

Hindari menonton atau membaca hal-hal yang bersifat vulgar. Cth : film bokep XXX, semi, playboy, etc.

Cermatlah dalam bergaul, karena secara tidak langsung efek pergaulan cukup mendominasi prilaku kita sehari-hari.

Apabila pikiran Anda sedang membayangkan hal2 yang sensual, segeralah mencari aktivitas yang cukup memberikan kesibukan. kalo agan orang islam silahkan Baca Alquran dan hadis

Rajin berolah raga, lebih bagus lagi kalau mengikuti kegiatan Yoga. kalo g suka...silahkan pilih....

sumber: http://www.kaskus.us/showthread.php?t=9710226